| 開催日時 |
| フィットネスヨガ |
| 開催日 |
曜日 |
時間 |
定員 |
前期：
5/6, 5/13, 5/20, 5/27
6/3, 6/10, 6/17
後期：
10/7, 10/14, 10/21, 10/28
11/4, 11/25, 12/2
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火 |
１０：３０〜１２：００ |
３０人 |
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| ピラティス |
| 開催日 |
曜日 |
時間 |
定員 |
前期：
5/7, 5/14, 5/21, 6/4, 6/11
6/18, 7/2
後期：
10/7, 10/14, 10/21, 10/28
11/4, 11/25, 12/2
|
水 |
１０：３０〜１２：００ |
３０人 |
|
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| バランスボール |
| 開催日 |
曜日 |
時間 |
定員 |
前期：
5/7, 5/14, 5/21, 6/4, 6/11
6/18, 7/2
後期：
10/8, 10/15, 10/22, 10/29
11/5, 11/19, 11/26
|
水 |
１３：３０〜１５：００ |
３０人 |
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| 骨盤腸整ウォーキング |
| 開催日 |
曜日 |
時間 |
定員 |
前期：
5/9, 5/16, 5/23, 5/30
6/6, 6/13, 6/20
後期：
10/3, 10/17, 10/24, 10/31
11/7, 11/21, 11/28
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金 |
１０：３０〜１１：３０ |
３０人 |
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※9月以降の教室は、スポーツ総合センターで継続して実施する予定です。
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