開催日時 |
フィットネスヨガ |
開催日 |
曜日 |
時間 |
定員 |
前期:
5/7, 5/14, 5/21, 5/28
6/4, 6/11, 6/18
後期:
10/1, 10/8, 10/15, 10/22
10/29, 11/5, 11/12
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火 |
10:30〜12:00 |
30人 |
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ピラティス |
開催日 |
曜日 |
時間 |
定員 |
前期:
5/1, 5/8, 5/15, 5/22, 5/29
6/5, 6/12
後期:
10/2, 10/16, 10/23, 10/30
11/6, 11/13, 11/20
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水 |
10:30〜12:00 |
30人 |
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バランスボール |
開催日 |
曜日 |
時間 |
定員 |
前期:
5/1, 5/8, 5/15, 5/22, 5/29
6/5, 6/12
後期:
10/2, 10/16, 10/23, 10/30
11/6, 11/13, 11/20
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水 |
13:30〜15:00 |
30人 |
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骨盤腸整ウォーキング |
開催日 |
曜日 |
時間 |
定員 |
前期:
5/10, 5/17, 5/24, 5/31
6/7, 6/14, 6/21
後期:
10/4, 10/11, 10/18, 10/25
11/1, 11/8, 11/25
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金 |
10:30〜11:30 |
30人 |
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※9月以降の教室は、スポーツ総合センターで継続して実施する予定です。
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