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種目の紹介
3B体操の大きな特徴は、運動の補助として「ボール・ベル・ベルター」という3つの用具を使用することです。これらの頭文字すべてBであることから、3B体操と名付けられ、 現在では、たくさんの方々に愛好されています。
音楽に合わせて仲間と楽しみながら行います。
民謡
民踊は、生活の中から生まれた文化遺産です。
楽しく踊りながら、健康管理にも仲間作りにも役立ちます。
地域社会でコミュニケーションの輪をつくりませんか?
フォークダンス
フォークダンスは、世界各国の民族舞踊です。
基本ステップを中心に、いろいろな国の楽しい踊りを紹介指導します。
大勢の友達と一緒に踊りませんか?
卓球
・ 卓球をやったことのない方
・ 健康管理のため卓球を楽しまれている方
・ 選手として活躍中の方
各自の目的に合った練習が、楽しく明るく、基本を重視して学べます。
ソフトバレーボール
柔らかいボールを使ってバレーボールを行います。
初心者の方も経験者の方も良い汗を流しましょう。
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教室の受講料
  小・中学生 高校生 一般 65才以上の方
受講料(1年間) 3,840円 6,400円 9,200円 9,200円
スポーツ安全保険料 800円 1,850円 1,850円 1,200円

⇒ [PDF]「平成29年度 健康教室 受講申込書」

注)65歳以上の方は教室申込の際、武道館窓口に証明書()等をご提示ください。
65歳以上の方・・・運転免許証、保険証、パスポート、身分証明書等。
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保険について
受講者は「スポーツ安全保険」に加入していただきます。
スポーツ安全保険の詳細については、申込時にお渡しする資料をご覧ください。
保険料(年額)は、中学生以下:800円、高校生以上:1,850円、65歳以上:1,200円です。
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曜日と時間のご案内
種目 募集人数 曜日 時間
卓球Aコース 60人 午前10:00 〜 午前11:30
卓球Bコース 20人 午後 6:00 〜 午後 7:30
フォークダンス 35人 午後 1:30 〜 午後 3:00
民踊A 60人 午後 1:30 〜 午後 3:00
民踊B 80人 午後 1:30 〜 午後 3:00
3B体操 20人 午前10:00 〜 午前11:30
ソフトバレーボール 20人 午前10:00 〜 午前11:30
リンパ整体体操 20人 午後1:30 〜 午後3:00

  ⇒ [PDF] 「健康教室 予定表」

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